Base de donnée bloquée chez 1&1

[paix]

Bonjour, j'ai un gros problème chez 1&1, ma base de donnée à été bloquée de puis samedi ci-dessous le mail que j'ai reçu aujourd’hui de l'administrateur il me demande de mettre à jour mes scripts mais je ne sais pas comment faire pou la mise à jour

 

Merci pour votre aide

 

Veuillez trouver ci-dessous un log des informations remontés par nos administrateurs :

*** dbo363619389@infong828: 5855218 Queries: 5853597 Selects, 161 Ins,

57 Upd, 57 Del, 644 Connects

 

Une telle utilisation étant trop importante pour un serveur SQL mutualisé, nos administrateurs ont été dans l'obligation de suspendre votre base, comptant sur votre collaboration afin de résoudre le problème à l'aide des logs ci-dessus.

 

Une mise à jour des scripts et une indexation de la base ont très souvent raisons de ces lenteurs.

Nous comptons sur vous pour régulariser rapidement cet incident